Selecionei alguns vídeos que tem muitas informações importantes para iniciantes da prática da Shantala:
E também para o banho de balde:
Gostaria de ter começado antes a utilizar esses métodos, mas não é tarde ainda tenho certeza que a Lorena irá se deliciar...depois conto como foi a experiência.
Oi Ale! Feliz Ano Novo!! Que tua linda filhota tenha muita saúde e alegria e que tua família esteja iluminada e cheia de amor!
ResponderExcluirAdorei esta tua pesquisa! O Lucano tomou banho no balde até os três meses e começou a pular no balde, então ficou mais tranquilo tomando banho na banheira!A massagem é ótima, né, adoro!
Sobre a rotina, o Lucano tem praticamente a mesma rotina da Lorena, até mais ou menos as mesas horas, acredita? Já tentou dar mais comida a ela durante o dia? Eu duvidei que o Lucano fosse comer mais, mas um dia fui oferecendo, e ele comeu três potinhos de comida seguidos...a partir daí, passou a dormir como um anjo à noite, hehehe.
Obrigada por seus vídeos!
Um beijo, Ju